da Alice | 27 Ott, 2021 | Cura e Prevenzione
Il Metodo Pilates «In dieci sedute sentirete la differenza; in venti vedrete la differenza; e in trenta avrete un corpo completamente nuovo». Joseph Pilates Che cos’è il Pilates? Il Pilates è una ginnastica rieducativa e preventiva che si basa su cinque...
