Epicondilite, come si cura?

Epicondilite, come si cura?

Cos’è l’Epicondilite? Si parla di Epicondilite, o gomito del tennista, quando i tendini dei muscoli dell’avambraccio si infiammano per sovraccarico o degenerazione.Questi muscoli originano dalla regione laterale dell’avambraccio e si inseriscono sul polso e...
Piedi Sani: 7 buone regole

Piedi Sani: 7 buone regole

Si può parlare dei nostri piedi come delle opere d’arte così come li aveva definiti Michelangelo, infatti, sono strutture anatomiche molto complesse, costituiti da cinquantadue ossa, sessantasei articolazioni, trentotto muscoli e ben 214 legamenti, che lavorano tutti...
GAMBE GONFIE, COSA FARE?

GAMBE GONFIE, COSA FARE?

Il senso di gonfiore e la pesantezza delle gambe, possono rallentare e rendere faticose le tue giornate. La sindrome delle gambe stanche e pesanti colpisce moltissime donne, complici abitudini o abbigliamento sbagliato, sbalzi ormonali, una vita sedentaria ed...